به طور معمول علائم و نشانه های اضطراب امتحان فرد به فرد متفاوت است اما برخی از علائم عمومی استرس امتحان شامل موارد زیر است: احساس گیجی عدم ارتباط با دوستان احساس کج خلقی و بی حوصلگی عدم توانایی تصمیم گیری... آزمون ها همیشه یک احساس عدم قطعیت را به فرد می دهند راههای مختلف کنترل استرس و اضطراب امتحان ازجمله : یک دوش آب گرم قبل از خواب،فکر نکردن به نتیجه امتحان و....