خطر ابتلا به بیماری های روانی شایع در هر مرحله از زندگی برای همه ما وجود دارد اما افراد مسن بیشتر از جوانان به آن دچار می شوند دلیل این امر افزایش تنش روحی و جسمی در این سن است.

در این ویدئو در خصوص مددکاری اجتماعی، اصول و ارزش ها و روش های آن بصورت مختصر توضیحاتی ارائه شده است.

هوش مصنوعی با گسترش سریعش تاثیرات فراوانی در زندگی بشر داشته است و این بار نقش خود را در پیشگیری از خودکشی ایفا می‌کند.

خوشبختانه گیرایی و کاریزماتیک بودن لزوما چیزی نیست که با آن به دنیا بیایید؛ مانند بسیاری از مهارت‌ها، این چیزی است که می‌تواند از طریق تمرین روزانه افزایش یابد.

عزت نفس یعنی من توانمند و ارزشمند هستم و صلاحیت یک زندگی شاد و موفق را دارم. در حالت کلی تصویر ذهنی مثبتی که شما نسبت به توانایی انجام کار و داشتن مهارت در انجام کارهای خودتان دارید، اعتماد به نفس نامیده می‌شود.

زخم بستر و یا زخم فشاری، آسیبی است که در اثر از بین رفتن تمامیت پوستی بر اثر فشار طولانی بر یک یا چند قسمت از بدن گفته می‌شود.

تاب آوری در زندگی زناشویی از آنجا اهمیت دارد که ازدواج یک تصمیم موقتی کوتاه مدت و بی هدف و گذرا در مقطعی از زندگی نیست. تضاد و تعارض ویژگی هر رابطه زنده و پویایی است که مسیر بالندگی و رشد را پیش رو دارد. مدیریت و حل تعارضات نیاز به تاب آوری داشته و شرط تحول و تکامل است.

بلند کردن وزنه و تمرینات قدرتی به کاهش افسردگی کمک می‌کند. تمرینات قدرتی می‌تواند به‌طور قابل توجهی علائم افراد را حتی برای افرادی که افسردگی متوسط دارند و کسانی که اغلب تمرین ورزشی نمی‌کنند بهبود بخشد.