عزت نس و اعتماد به نفس

https://treatment.tums.ac.ir/Mental-health-educational-materials/تفاوت-عزت-نفس-و-اعتماد-به-نفس-در-چیست؟

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس در چیست؟ عزت نفس یعنی من توانمند و ارزشمند هستم و صلاحیت یک زندگی شاد و موفق را دارم. در حالت کلی تصویر ذهنی مثبتی که شما نسبت به توانایی انجام کار و داشتن مهارت در انجام کارهای خودتان دارید، اعتماد به نفس نامیده می‌شود. -->...